Вкусный плов без риса и мяса за 20 минут: идеально для тех, кто соблюдает пост или диету
Блюдо получается вкусным и питательным, но при этом готовится очень быстро
Александра Архипова Редактор рубрики "Зірки" сегодня, 22:50
Плов без риса, кадр из видео сегодня, 22:50
Среди рецептов постных блюд, которые готовятся без продуктов животного происхождения, есть очень необычные. Как этот плов, но без мяса и что самое удивительное — без риса. Для многих это покажется дикостью, но поверьте, это блюдо однозначно стоит того, чтобы его попробовать.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
В этом рецепте рис заменяет цветная капуста, а мясо — грибы. Для людей, которые соблюдают Великий пост, это настоящая находка. Блюдо получается вкусным и питательным, но при этом готовится очень быстро — максимум за 20 минут.
Плов без риса, кадр из видео
Ингредиенты для постного плова:
- 1 луковица
- 3 зубчика чеснока
- 1/2 сладкого перца
- цветная капуста 500 г
- 5 шампиньонов
- паприка
- оливковое масло
- кинза
Как приготовить, простой рецепт:
Популярные статьи сейчас Астрологиня назвала три города, где будет опасно: советует приготовиться к "жаркому" апрелю Мужчина игнорировал боль в пальце, а потом слег в больницу с раком почки: "Оставалось жить несколько дней" Оля Цибульская рассказала, почему после 30 лет отпадает необходимость в камасутре: "В какие бы позы…" Часть воинов ВСУ может оказаться в тюрьме, но причина понятна: объяснение адвоката Показать еще
На разогретую с маслом сковороду положите нарезной чеснок, жарьте, пока не почувствуете аромат, смотрите, чтобы не подгорел. Затем нарежьте лук и положите в чеснок на сковородку. После этого – перец и шампиньоны. Свежую цветную капусту натрите на терке, она будет очень похожа на рис.
Готовьте все под крышкой в течение 7 минут. После этого можно добавить паприку и грибную приправу и готовить еще 2-3 минуты. Кинзу нарежьте и уложите за минуту до того, как снимете блюдо с плиты.
Ранее мы писали о том, что вкусный и оригинальный ужин, который удивит семью: как приготовить рыбные галушки
Как сообщал Знай.ua, если нет хлеба, магазин закрыт, а мясо стынет: простой рецепт лаваша, который приготовит каждый
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться