Куда там Рошену: рецепт вкусный банановых конфет, которые поднимут настроение и не повредят фигуре
Полезная альтернатива обычным конфетам, которые по вкусу почти ничем им не уступают
Торі Путімцева Випусковий редактор сегодня, 15:50
Банановые конфеты. Фото скриншот из Youtube сегодня, 15:50
Война заставила нас жить в постоянном стрессе, и к таким условиям мы должны как-то адаптироваться.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Кто-то уходит больше в работу, некоторые предпочитают спорт и прогулки, но чаще всего, негативные эмоции люди пытаются подавить именно самчной пищей.
Конфеты
Однако важно и здесь себя контролировать, ведь переедание приводят к набору лишнего веса.
Сегодня мы предлагаем вам приготовить полезную альтернативу обычным конфетам, которые по вкусу почти ничем им не уступают, однако месят мало калорий, но никак не повлияют на вашу стройную талию.
Популярные статьи сейчас Гороскоп на неделю 9-15 сентября для всех знаков Зодиака: тревога Водолеев, наудачи Дев и свидания Тельцов Украинцам советуют беречь сердца и головы: магнитные бури накроют в сентябре "Бросил, два года шлялся, обжимался…": Оля Цибульская рассказала, что стало с Винником ПриватБанк массово возвращает деньги клиентам Показать еще
Банановые конфеты. Фото скриншот из Youtube
Для их приготовления вам не нужен калорийный сахар.
Приблизительно на 10-12 конфет хватит одного банана, 20 г грецких орехов, 60 г кешью и полторы ложки какао-порошка. Также нужно подготовить еще немного какао для посыпки десерта.
Бананы, скриншот с видео
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Без блендера здесь не обойтись. Банан и кешью нужно превратить в однородную массу.
Грецкие орехи нужно измельчить отдельно на небольшие кусочки.
Затем обе массы следует соединить и хорошо перемешать лопаткой. После этого к смеси нужно добавить какао и снова перемешать.
Банановые конфеты. Фото скриншот из Youtube
Массу на полчаса следует убрать в холодильник. Затем влажными руками следует слепить небольшие шарики и обвалять в какао и измельченных орешках. Затем десерт можно подавать на стол.
Банановые конфеты. Фото Freepik
Ранее мы сообщали, что лучше, чем свежие: рецепт маринованных яблок в банке на зиму.
Также не лишним будет самый простой рецепт пиццы из кабачков: нужно всего два главных продукта.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться