Если вы собираетесь выжить при окунании в прорубь на Крещение: 4 ошибки, которые не нужно допускать
Вы знаете про главные ошибки при купании в проруби и сможете их избежать
Торі Путімцева Випусковий редактор сегодня, 06:50
Крещение, прорубь, фото: Знай.ua сегодня, 06:50
Совсем скоро будет Крещение Господне, а это значит, что огромное количество людей поедут к ближайшей проруби, чтобы купаться там.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Ведь по церковным канонам, так можно излечиться от болезней и защититься от них в будущем. Хотя здравый смысл подсказывает, что все не так просто. Поэтому мы решили рассказать вам, какие самые распространенные ошибки при купании в проруби и как их избежать.
Ошибки при купании в проруби и как их избежать Нырять нужно не с головой.
Это не совсем так. Если вы уж решились купаться в проруби, то купайтесь полностью. Иначе вы можете спровоцировать резкий перепад температуры между головой и телом, а это может вызвать огромные проблемы с сосудами.
Кушать можно только диетические продукты.
В настолько холодной воде вашему организму нужно много энергии. А от диетических хлебцев вы ее явно не получите. Хороший приток энергии для организма накануне купания могут дать сало с чёрным хлебом, орехи, курага и изюм.
Популярные статьи сейчас "Уже за доставку электроэнергии платим?": в Yasno объяснили, почему приходят такие цифры в платежках Готовьтесь выворачивать карманы: стоимость проезда в маршрутках хотят повысить Занимать очереди в обменниках? Эксперт рассказал, какой курс доллара ждет в январе 2024 года В Украине становится все меньше и меньше пенсионеров — что происходит Показать еще Перед тем, как погрузиться в воду нужно похлопывать себя по телу.
Говорят, что это поможет разогреть тело. Но лучше сделать обычную зарядку. А похлопывания на морозе могут сильно повредить мелкие сосуды.
Выпить для храбрости и чтобы согреться
Вряд ли кто-то советует это делать, но некоторые умудряются перед тем, как купаться в проруби изрядно выпить. Если вы будете делать это перед купанием, то вам грозит только переохлаждение. Ведь алкоголь расширяет сосуды и это дает мнимое ощущение тепла, но оно очень быстро пройдет и ваши сосуды не успеют прийти в порядок.
Ну и самое главное. Перед тем, как купаться в проруби, нужно посоветоваться с врачом, который, зная ваше состояние здоровья, может сказать, можно вам это делать, или нет. Так же, сразу стоит отметить, что детям, младше 6 лет, это категорически запрещено.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться