Почему мед нельзя малышам и при похудении: главные правила употребления
Мед не всегда может принести пользу, а даже навредить организму — эксперты назвали причины
Александра Архипова Редактор рубрики "Зірки" сегодня, 21:10
Мед, фото со свободных источников сегодня, 21:10
Все знают, что мед обладает очень полезными свойствами, но единицы задаются вопросом — как правильно его употреблять, чтобы не навредить организму. Ответ дали диетолог-нутрициолог киевского медицинского центра «Доказательные» Татьяна Миненко и практик нетрадиционной медицины Лариса Козленко.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Есть несколько правил употребления и особенностей такого важного продукта. Об этом написали в «social». В первую очередь, мед не поможет похудеть, потому что в нём много сахара, так что использовать его как заменитель не стоит.
Мед, фото со свободных источников
А еще малышам мед противопоказан из-за риска заболеть ботулизмом, хотя там и много полезных веществ и витаминов. Детям рекомендуют давать этот продукт после года, а лучше после трех. Снова таки, в нём большое количество сахара.
Дети. Фото: Telegram
Популярные статьи сейчас С Шахидами будут проблемы: авиация Израиля разбомбила завод дронов Слава Каминская из "НеАнгелов" призналась бывшему в чувствах после развода: "И пусть все ср*т друг друга, а я…" Как поменяются цены на подсолнечное масло после удара по Николаевскому терминалу: в огне потеряно тысячи тонн Бывший Ани Лорак продюсер Фалеса рассказал всю правду про отношения с певицей: "Покупали ей прокладки…" Показать еще
Мед — это отличный метод борьбы с ночным кашлем. Клинически доказаны факты его лечебного действия.
«Американские врачи клинически доказали, что во время кашля, особенно сухого и ночного, чайная ложка меда на ночь или чай с чайной ложкой меда могут помочь облегчить состояние больного. Но в таком случае следует внимательно отнестись к правильному выбору меда: он должен быть настоящим, а не сахарным подлогом», – отмечает Татьяна Миненко.
Также для того, чтобы узнать норму потребления меда и можно ли вообще его рекомендовать, нужно учитывать возраст человека и его состояние здоровья. Натощак он может стать дополнительной нагрузкой на поджелудочную, лучше его съесть во время еды.
Пчела делает мед, фото со свободных источников
Ранее мы писали, муравьи будут обходить ваши цветы десятой дорогой: как избавиться от назойливых насекомых
Как сообщал Знай.ua, фонарик для дома, когда выключили свет: какой вариант лучше выбрать
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться