Фитнес-гаджеты могут вредить психике: ученые предупреждают
Отрицательные последствия для здоровья Анна Єрмоленко сегодня, 09:50
браслеты обманывают пользователей сегодня, 09:50
Ученые из Льежского университета в Бельгии провели исследование, обнаружившее, что чрезмерное использование фитнес-браслетов и смарт-часов для мониторинга физической активности и состояния здоровья может повлиять на психическое здоровье пользователей.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Результаты этого исследования были опубликованы в Journal of Consumer Affairs. В исследовании приняли участие 30 человек, которые использовали фитнес-браслеты для разных целей, в частности для снижения веса и повышения производительности.
Смартфон-браслет, фото: Wccftech
Уровень заинтересованности в этих устройствах варьировал: некоторые участники отмечали растущую мотивацию, в то время как другие постепенно теряли интерес. Среди участников была группа, ставшая одержимой здоровым образом жизни.
Они тратили много времени на анализ своих данных о здоровье и стремились к достижению идеальных показателей. Однако такое чрезмерное внимание к информации о здоровье и желании достичь поставленных целей, несмотря на возможные погрешности измерений, негативно повлияли на их общее самочувствие и вызвали стресс.
Популярные статьи сейчас Без снега, но с резкими морозами: синоптик рассказала про погоду в Украине зимой Пенсия по новым правилам: украинцы будут получать выплаты за баллы За мобильную связь будем платить вдвое дороже: цены поднимут все операторы С октября начнутся выплаты: украинцы могут готовить кошельки Показать еще
Часы, фото: Pixabay
Пользователи начали воспринимать данные от фитнес-браслетов как абсолютно достоверные, игнорируя возможные ошибки, что привело к навязчивому желанию достичь целей, которые шли вопреки их благополучию.
Ранее мы писали о том, что диеты и спортзал больше не нужны: ученые поняли, как легко похудеть
Кроме того, Знай.ua сообщал, YouTube ужесточает правила для подростков: определенные видео нельзя будет смотреть
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться