«Бомба» замедленного действия: диетологи назвали салаты, которые портят здоровье
Эксперты назвали популярные блюда, употребление которых стоит ограничить
Владислав Писаренко Редактор новин сегодня, 19:20
Еда. Фото: скрин youtube сегодня, 19:20
На нашем столе регулярно бывают блюда, которые не только не приносят пользы, но и могут сильно ударить по здоровью. К таким можно отнести некоторые популярные салаты. Об этом пишет портал ua-novosti.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Наиболее опасными для организма считаются салаты, щедро сдобренные майонезом. По словам экспертов, в первую тройку таких блюд входят любимые многими оливье, мимоза и селедка под шубой. Эти салаты часто заливают майонезом, превращая в «бомбу замедленного действия».
Салат "Оливье", фото: Знай.ua
От регулярного употребления салатов с майонезом сильно страдает поджелудочная. Чтобы снизить вредное влияние салатов, их советуют заправлять нежирной сметаной или йогуртом без добавок.
Специалисты отмечают, что боли в поджелудочной нередко вызываются не болезнями, а погрешностями в рационе. Так, если человек передает, употребляет много алкоголя и жирной пищи, то орган работает на грани возможностей.
Популярные статьи сейчас Важные изменения с 1 декабря 2023 года: что поменяется для налогоплательщиков 1500 гривен на каждого ребенка: украинским семьям раздадут подарки Субсидию можно не оформлять: украинцам дадут 10 тысяч гривен на оплату коммунальных услуг Пенсионерам готовят ряд доплат: позволит не умереть от голода, но не больше Показать еще
Прием пищи. Фото: скрин youtube
Чтобы не перегружать организм, стоит задуматься о пересмотре рациона питания и отказе от вредных привычек. Будет большим плюсом, если на столе станет меньше жирной еды, в том числе «майонезных» салатов.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, проверьте свой рацион: диетологи назвали крупы, сильно подрывающие здоровье.
Также наш портал информировал, идеальный продукт для оздоровления сердца: стоит копейки, но эффект бесценный.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, от расстройств пищеварения до образования опухолей: врачи назвали продукты, которые нельзя разогревать.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться